É um sentimento até um pouco egocêntrico, porque penso que todos estão a olhar para mim ou até mesmo a julgar-me, como se eu fosse tão importante para que toda a gente o fizesse, e então começo a ficar tonta e a perder-me no meio da confusão da minha cabeça. A confusão que eu mesma criei.
Custa-me a respirar, parece que uma mão me aperta a garganta e eu tento engolir o ar mas só um terço passa. O meu estômago revolve-se, a barriga incha e o meu corpo treme com se eu estivesse a morrer de frio, mas toda eu fervo. Vários arrepios vão desde a minha nuca, passam pelas costas e descem até às pernas sugando-me a força.
A fraqueza e o medo apoderam-se de mim....
A minha cabeça dói-me como se um martelo me estivesse constantemente a bater, e a cada batida os enjoos aumentam.
As lágrimas invadem os meus olhos.
Deixo de sentir as pernas. O ar passa cada vez menos. Respirar dói tanto.... Sinto-me como se o mundo fosse acabar. Não vai, eu sei, mas naquele momento parece tão real.
Quando o choro termina é como se uma mochila cheia de pedras tivesse caído das minhas costas e a água que saiu dos meus olhos pesasse quilos.
«Estou bem, foi "só" uma crise de ansiedade»
E realmente já estou bem, pois deitei as preocupações do mundo pelos olhos.
Spark ❤
